孩子脾胃不好还瘦小 安排这碗海参羊肚菌汤! 泡发海参1只、羊肚菌2颗(提前泡10分钟)、瘦肉沫50g、元贝3颗、山药100g、鸡蛋3个、姜片2片。海参软弹、羊肚菌香,元贝提鲜,山药中和鲜味不齁,鸡蛋最后卧进去嫩得像布丁。 海参 羊肚菌 脾胃 元贝 海参羊肚菌 2025-10-31 08:25 1